Comment bien débuter avec le “Zéro déchet” ?

Article écrit par Julie du blog Boule de Plume.

Le courant “zéro déchet” a, plus que jamais, le vent en poupe et c’est une excellente
nouvelle ! Pour autant, il n’est pas simple de s’y initier, entre l’achat de produits en vrac, les
cotons lavables ou la conception de ses propres produits cosmétiques et ménagers. Nous vous proposons de quelques conseils pour bien débuter.

Le Zéro-Déchet, est-ce difficile ?

“Le Zéro-déchet, c’est contraignant”, “le Zéro-Déchet, c’est excessif”… Ce sont des phrases
que j’entends régulièrement  et étrangement, je ne vois pas les choses de la même manière.
Est-ce que l’utilisation de serviettes en tissus, d’une cup menstruelle, ou d’une savonnette
sont pénibles ? Pas tellement, ce sont seulement de nouvelles habitudes à prendre.

En revanche, sortir les poubelles, ça oui c’est contraignant ! Sans même parler de l’impact
environnemental particulièrement évident, l’enjeu du Zéro-Déchet est également financier.
Car oui, vous payez les emballages (et suremballages) que vous jetez à la poubelle. Et la
majorité de ceux-ci sont inutiles.

Faire le point sur son mode de consommation

Avant d’entamer votre transition, avez-vous fait le point sur la quantité de déchets que vous
engendrez ? Cela vous donnera un bon indicateur des leviers sur lesquels travailler. Vous
utilisez des sopalins en abondance ? Vous consommez des produits alimentaires industriels
avec beaucoup d’emballages ? Votre hygiène quotidienne inclut cotons-tiges et cotons
démaquillantes ? Vous avez sans doute les moyens de limiter tout cela.

Effectuer le premier geste

L’idée n’est pas d’être irréprochable. Il faut bien commencer en effectuant le premier geste.
Pour ma part, j’y suis allée par étapes, en commençant par un espace de la maison plutôt
facile : la salle de bain.

En effet Mon utilisation du maquillage est très modérée, et, quant à mes
produits d’hygiène, ils sont plutôt basiques. Vous pouvez commencer par opter pour des
lingettes démaquillantes lavables. De plus en plus d’acteurs écologiques se sont implantés
sur ce marché tels que Lamazuna ou encore Les Tendances d’Emma. Croyez-moi, ces
lingettes ont exactement la même efficacité que des cotons jetables. Sauf qu’en termes de prix, vous serez gagnant(e) sur le long terme.

Vous ne vous maquillez pas ? Pas de souci. Vous pouvez démarrer votre transition avec
quelque chose de tout aussi simple. Troquer votre bouteille d’eau en plastique contre une
bouteille en verre ou en inox. Non seulement vous réduirez vos déchets, mais en plus votre
santé vous en sera reconnaissante. En vérité, le plastique ne devrait pas entrer en contact
avec l’eau, la nourriture ou les cosmétiques, de par la présence de molécules néfastes, tels
que le bisphénol A, un perturbateur endocrinien.En effet ces molécules ont tendance à migrer dans
le contenu et sera ingurgité par votre organisme.

Agir dans chaque pièce de la maison

La salle de bain : Si vous êtes accro aux cosmétiques, cette partie est faite pour vous. Si
vous ne l’êtes pas, vous pouvez quand même vous en inspirer dans le but de supprimer définitivement la poubelle dans cette partie de la maison. Vous pouvez trouver des
alternatives solides ou en vrac de savons, gels douche ou shampooing dans les magasins
“Bio”.
Si ces enseignes sont un peu trop onéreuses pour vous, vous pouvez opter pour des

grossistes. Non seulement vous pourrez venir directement avec votre bouteille, mais en
plus, vous bénéficierez de tarifs préférentiels. Et si vous êtes courageux ou bien que vous
aimez expérimenter, vous pouvez tenter de concevoir vos propres produits cosmétiques et
ménagers. Le web regorge de recettes ! Attention, toutefois, à ne pas jouer au petit chimiste
sans prendre les dispositions recommandées. L’utilisation de cristaux de soude, par
exemple, n’est pas anodine.

La cuisine : Exit les serviettes en papier et place aux serviettes en tissus ! L’alternative
jetable n’a aucun réel intérêt, si ce n’est de remplir vos poubelles plus rapidement… Pour
aller plus loin dans cette démarche, vous pouvez toujours réutiliser un vieux t-shirt en coton
pour le transformer en serviettes (mais aussi en sacs à vrac ou en mouchoirs !).

Tout comme pour la salle de bain, vous pouvez opter pour des produits en vrac. Et par chance,
ces produits sont de plus en plus proposés en grandes surfaces. Pâtes, riz, farines, lentilles,
noix diverses et variées, vous avez vraiment l’embarras du choix. Les épluchures de fruits et
légumes, quant à elles, seront bien plus utiles dans un compost plutôt que dans la poubelle.
Optez pour un compost collectif si vous êtes en ville, ou créez-le dans un coin de votre
jardin.

Agir au quotidien

– Pendant les courses : Évitez autant que possible les sacs plastiques en favorisant les sacs
à vrac. Si vous les faites vous-même, privilégiez des tissus légers et en fibres naturelles
(comme le coton). De plus évitez la cuisine industrielle et autres plats préparés. En plus
de ne pas être les partenaires idéaux de votre santé, ils sont bien souvent emballés à
outrance. Ce sont les ennemis du mouvement Zéro-Déchet. Pendant vos virées shopping,
emmenez systématiquement un tote-bag, refusez ainsi sacs et échantillons si vous n’en
avez pas l’utilité.

– Dans la boîte aux lettres : Régulièrement, nous recevons de nombreux catalogues
promotionnels. Pour autant, il y a fort à parier qu’ils finissent rapidement à la poubelle (ou au
recyclage dans le meilleur des cas…). Pour cela, pensez à coller l’étiquette “stop pub” sur
votre boîte aux lettres et vous éviterez ainsi un encombrement inutile.

– Donner une seconde vie aux déchets : Vous faites votre shopping sur internet ? Vous
collectionnez les chaussures ? Et si vous recycliez toutes ces boîtes ? Vous pouvez les
customiser pour les transformer en rangements ou boîtes-cadeaux. De nombreux tutoriels
sont disponibles sur le web. Quitte à produire des déchets, autant qu’ils aient une utilité.
Pour aller plus loin :

– Le site Zero Waste France.
– L’application “Ocean’s Zero”
– Le livre “La Famille Zéro Déchet” de Bénédicte Moret et Jérémie Pichon.

Et vous, quelles sont vos astuces Zéro Déchet ?

Article écrit par Julie du blog Boule de Plume .

Louise Boullanger

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