quoi manger en avril

Produits de saison d’Avril : découvrez nos favoris

En Avril…on ne perd pas le fil, et on continue à consommer des produits de saison ! Ce mois-ci on a...

Carotte

Carotte : un légume à adopter !

La carotte, de son nom latin Daucus carotta,appartient à la même famille botanique que le fenouil, le céleri ou le...

Notre sélection d'aliments de mars pour manger de saison

Manger de saison en Mars

On poursuit notre série d’aliments favoris en vous présentant notre sélection pour le mois de mars. On a rempli notre...

Assiettes complètes

Réaliser des assiettes complètes

Le principe est assez simple, il consiste à réaliser une assiette composée de plusieurs types d’aliments afin qu’elle soit équilibrée...

comment remplacer les produits laitiers?

Comment remplacer les produits laitiers ?

Comment remplacer les produits laitiers, le fromage et les laitages par du 100% végétal ? Que cela soit par conviction...

nos aliments favoris de février

A consommer sans modération en février

Aujourd’hui on a choisi de vous présenter 5 aliments favoris, que l’on retrouve souvent dans l’alimentation végétale et qu’on apprécie...

fruits légumes de saison

Fruits et légumes de janvier : notre top 5

Au coeur de l’hiver, il n’est pas toujours facile de savoir quels sont les fruits et légumes de saison. Certains...

simili carnés

Simili-carnés : comment remplacer la viande

Substituts à la viande, les simili-carnés connaissent un succès grandissant. Ils permettent de créer des plats à base de « steaks »,...

detox après les fêtes

Detox végétale après les fêtes : toutes nos astuces !

Ca y est, 2018 est arrivée ! Et après une fin d’année souvent chargée en repas de famille gargantuesques, l’arrivée...

bienfaits des épices

Epices : donnez du goût à tous vos plats !

Fraîches ou en poudre, les épices permettent de sublimer n’importe quel plat, en apportant des saveurs plus ou moins douces...

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