réduire ses déchets

Réduire ses déchets au quotidien : les astuces

Si on évoque souvent les sept merveilles du monde, il est rare d’évoquer son septième continent. D’une taille six fois...

Légumes de saison mai

Calendrier de saison : les meilleurs aliments du mois de mai

« En mai, cuisine ce qu’il te plaît », mais toujours avec des ingrédients de saison s’il vous plaît ! En cette fin...

apéro veggie réussi

Apéro veggie réussi : nos idées recettes !

Préparer un apéritif à partager ou encore un snack salé en mode végé, ça n’est pas compliqué ! Il est possible...

petit-déjeuner

Petit-déjeuner : l’essentiel à savoir pour bien démarrer la journée !

On dit souvent que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. S’il y a parfois des...

Super-aliments, bon pour la santé ?

Les super-aliments, alliés de notre santé ? Découvrez-les !

Lorsqu’on décide de végétaliser son alimentation, on entend vite parler des super-aliments, qu’on appelle aussi superfoods. Bien plus qu’un phénomène...

produits de saison avril

Produits de saison d’avril : découvrez nos favoris

En avril… On ne perd pas le fil, et on continue de consommer des produits de saison ! Ce mois-ci, on...

Pourquoi adopter un régime végétarien ou végan

Végétarien, végétalien, vegan : pourquoi le devenons-nous ?

Lorsqu’on commence à réfléchir sur son alimentation, son mode de consommation et ses choix, de nombreuses questions se soulèvent. Parmi...

manger de saison : notre sélection de mars

Calendrier de saison : notre sélection d’aliments pour mars

On poursuit notre série d’aliments favoris en vous présentant notre sélection pour le mois de mars. On a rempli notre...

Assiettes complètes

Assiettes composées : astuces pour les réaliser, et les réussir !

Le principe est assez simple, il consiste à réaliser des assiettes composées de plusieurs types d’aliments afin qu’elles soient équilibrées...

comment remplacer les produits laitiers?

Par quoi remplacer les produits laitiers ?

Par quoi remplacer les produits laitiers, le fromage et les laitages par du 100% végétal ? Que cela soit par...

1 2 3